Met welke fiets

Het CyclingColsConcept ...

Met welke fiets ?

   #
  Sport je gezond :
"Preventive" & "Curative-Posttraumatic" Healthcare !
   "CyCCo Life Improvement Basics" !

#
"CyClingCols 1Motion"

#
"CyClingCols Powered by CyCCo"
We get you to the top !
Creating Balances To Succeed !

Inhoudsopgave

De fietsen, de insteek
CyCCo For-E-bikes
FietsOTheek
CYclingCols "Retro"
Communicatie met CyCCo
Colofon
Voetnoten :

• CYclingCols "Retro"; jouw afspraak met de fiets-geschiedenis !
• CyCCo versus de fiets van Tom Boonen
• Hoeveel fietsen heb je "nodig" ?

De fietsen, de insteek

CyCCo maakt simulatie-berekeningen: training-, recuperatie- en klimschema’s, waarin
kenmerkend plaats is voor bijna alle types tweewielers: racefietsen, crossfietsen,
sportfietsen, stadsfietsen, hybride fietsen, moutainbikes, ..., en voor vele types E-bikes,
onafgezien van het feit of al deze fietsen uitgerust zijn met een klassieke dérailleur of
met naafversnellingen.

CyCCo gaat op pad met de berijders van al deze fiets-types:
CyCCo "Starters Special" CYclingCols Initiatie.

Het CyCCo motto: "Beter een oude fiets dan een foute fiets".

Binnen de CyCCo filosofie bestaan er trouwens slechts twee fiets-types: training-fietsen
en klim-fietsen.

Vaak is de klim-fiets ook de training-fiets.

Je training-fiets kan je stadsfiets, je mountainbike, je E-bike, je "all weather" ietwat
aftandse fiets zijn waarmee je naar de bakker, de beenhouwer of naar je werk rijdt,
dus niet per se licht of sportief, dus niet per se flashy of hip, dus niet per se duur.

Training-fietsen en klim-fietsen hebben ten minste dit met elkaar gemeen, ze voelen
als een perfect zittend maatpak: CyCCo Bike-FittingDynamics.

Verneem je graag alles uit eerste hand, boek dan een CyCCo Lezing-presentatie.

Terug
Skip de CyCCo Fundamentals Zone

Het

“CyclingColsConcept”:

Sportief Totaal Concept,

Peergroup * Beweeg-Beleef Concept,

Creating Balances To Succeed !

   *
   Een “peergroup” is een groep gelijkgezinden, gelijkgestemden, soulmates,
   verwanten, verbondenen, lotgenoten.
   Of nog,
   een “peergroup” is een groep makkers, een vriendengroep, een vriendenkring,
   een beroepsgroep, een vakgroep, een groep collega’s.
   Of nog,
   een “peergroup” is een een groep mensen met een vergelijkbare interesse,
   hobby, status, gedragscode, doelstelling, leeftijd, ... .

Conserva et aedifica ad infinitum
Handhaaf en bouw tot in het oneindige

Ad impossibile nemo tenetur
Niemand wordt geacht het onmogelijke te doen

Het

“CyclingColsConcept”:

to reach … ,

to succeed … ,

to conquer … ,

to live your dream !

Het

“CyclingColsConcept”:

your pleasure,

your health !

CyclingColsConcept

The "# mental-health-machine" !

10 jaar CyclingColsConcept, facts and figures.

CyclingColsConcept, CyCCo

So much more than the sum of its parts !

Verneem je graag alles uit eerste hand, boek dan een CyCCo Lezing-presentatie.

Terug

Het CyclingColsConcept For-E-bikes

CyCCo maakt simulatie-berekeningen: training-, recuperatie- en klimschema’s, waarin
kenmerkend plaats is voor tal van E-bike types, onafgezien van het feit of deze uitgerust
zijn met een klassieke dérailleur of met naafversnellingen: CyCCo For-E-bikes.

CyCCo berekent-simuleert specifiek met betrekking tot de E-bikers de meest gunstige,
minimale, motor-ondersteuning, dat duwtje in de rug, waarmee de E-fietser alsnog kan
slagen in zijn/haar vooropgesteld klim-doel: “My Big Climb Challenge”,
“My Best Non-Stop Climbing Performance”.

Het hoeft geen betoog dat CyCCo met het CyCCo For-E-bikes programma de deur
wijd opent voor een nog ruimer doel-publiek: de fietser met een beperking, de minder
krachtige of revaliderende fietser, ..., de fietser met een jaartje of kilootje meer.

Binnen het CyCCo For-E-bikes programma is er kenmerkend plaats voor de meest
gangbare E-bike ondersteuning-systemen:

• een ondersteuning-systeem met enkel een rotatiesensor,
• een ondersteuning-systeem met enkel een krachtsensor,
• een ondersteuning-systeem met enkel een snelheidssensor,
• en een ondersteuning-systeem dat deze drie sensoren willekeurig combineert.

Anders gesteld, binnen het CyCCo For-E-bikes programma is er kenmerkend plaats
voor de meest gangbare E-bike types:

• E-bikes met enkel een trapsgewijs instelbare ondersteuning,
• E-bikes met enkel een progressief instelbare ondersteuning,
• en E-bikes met gecombineerd zowel een trapsgewijze als een progressief instelbare
ondersteuning.

Verneem je graag alles uit eerste hand, boek dan een CyCCo Lezing-presentatie.

Terug

De CyclingColsConcept FietsOTheek

Heb je geen passende fiets, geen nood.

Via de CyCCo FietsOTheek stelt CyCCo enkel degelijke, full uitgeruste en passende
gemaakte merkfietsen, fiets-kledij en andere fiets-uitrusting ter beschikking van CyCCo
intekenaars binnen de CyCCo Doelgroep.

De CyCCo FietsOTheek dient uitsluitend gezien te worden als optioneel en in een context
van: CyClingCols Initiatie en/of CyCCo FreeRide sessies.

Terug
Skip de CyCCo Fundamentals Zone

“CyCCo FreeRide”:

Welkom !

Vrije training-sessies-tochten "on demand".

Langs :

het vaartlijn-tochten-aanbod !

het vaartlijn-strandlijn-tochten-aanbod !

Foto:
Vlakbij het afspraakpunt, startplaats van de CyCCo FreeRide.
Het enthousiasme spat eraf.

De CyCCo insteek behelst:

• Het door CyCCo selecteren van de best-passende merk-basis-fiets uit het
CyCCo FietsOTheek aanbod: Specialized, Scott, Trek, Giant, Thompson, Ridley,
Mercier, Granville, Dunlop, ... ,
gaande van recht stuur tot koersstuur,
gaande van wielmaat 26" tot wielmaat 29",
gaande van velgrem tot schijfrem,
gaande van vering-loos tot full four-bar-linkage suspension,
allemaal uitgerust met de meest effectieve doel-zadels, doel-pedalen, doel-banden
en doel-versnellingen,
en allemaal voorzien van: voor- en achterverlichting, bel, zadeltas, reparatieset,
binnenband, pomp, bidonhouders, bidons en computer.

• Het door CyCCo toepassen van de CyCCo Bike-FittingDynamics op de geselecteerde
merk-basis-fiets.

• Het door CyCCo ter beschikking stellen van fiets-kledij en andere fiets-uitrusting.

Het resultaat!

Een CyCCo rijder in uitrusting op een training-klim-fiets die aanvoelt als een perfect zittend
maatpak.

De CyCCo FietsOTheek: het drempel-opruimend sluitstuk binnen het CyclingColsConcept
"Sportief Totaalconcept".

Gedreven door CyCCo FittingDynamics, verkoopt CyCCo vrijwel permanent een selectie
uit de CyCCo FietsOTheek:

• fietsen,
• fiets-onderdelen,
• fiets-accessoires,
• fiets-kledij.

Hieronder een hoekje van de CyCCo FietsOTheek in Leuven.

Een ander hoekje van de CyCCo FietsOTheek in Leuven.

Nog een ander hoekje van de CyCCo FietsOTheek in Leuven.

Nog een laatste foto, een hoekje van de CyCCo FietsOTheek in Koksijde Sint-Idesbald.

Meer dan vier CyCCo FietsOTheek prentjes tonen, van het goede teveel.
Toch jammer dat alle racefietsen waren uitgeleend op het fotomoment.

Als uitsmijter, de CyCCo FietsAteliers, twee plaatjes en wat uitleg.

De eerste foto, een hoekje van het CyCCo FietsAtelier in Leuven.
Oud en nieuw-er rijplezier samen op de foto.
Op de achtergrond wachten een Superia en een Adorni fiets op passende wisselstukken.
Op de voorgrond sleutelt CyCCo aan een Dura-Ace afgemonteerde Ridley Pegasus
racefiets.

De tweede foto, een hoekje van het CyCCo FietsAtelier in Koksijde Sint-Idesbald.
CyCCo is er, op vraag van de CyCCo TeamOnWheels rijder … * en naar maat
van het voorliggende CyClingCols klim-doel, een Scott MTB aan het prepareren.
Merk ook de Schwalbe Kojak (26 x 2.00) banden op (lagere rolweerstand en
heel wat lichter).

Verneem je graag alles uit eerste hand, boek dan een CyCCo Lezing-presentatie.

Terug

Terug naar Pers-berichten

CyClingCols "Retro"

Non-stop een col beklimmen met een "Retro" fiets dat is misschien iets voor jou?
Misschien iets waar je al jaren naar uitkijkt, er zelfs geregeld van droomt?

Een "Retro" fiets, ver weg van al dat flitsend, aerodynamisch hoog-technologisch carbon
en ander gedoe.
"Retro", back to basics!

Waar haal je zo'n fiets en wat gaat die je kosten?
Voor een uniek juweeltje: daterend uit de fiets-prehistorie, perfect gerestaureerd,
volledig rijklaar, met nog wat originele wisselstukken erbij, zal je een fortuintje moeten
neertellen.
Met wat speurwerk kan je evenwel voor een prikje een "Retro" model: Alcyon, Peugeot,
Adorni, Mercier, Norta, Sparta, Flandria, Ludo, Superia, ..., op op de kop tikken.
Misschien heb je er nog eentje op stal staan, of ken je iemand die er een kwijt wil?
Misschien kan je er eentje van de schroothoop redden, of vind je er een langs de straat:
"Gratis mee te nemen"?

Met wat moeite en handigheid kan je hem zijn glorie van weleer teruggeven,
of hem aanpassen; hem "full-col-proof" maken, naar jouw behoeften.

Hiermee kan het CyCCo 3Ms-MATchLAB je helpen.
CyCCo FittingDynamics wordt dan het basis gereedschap.
De CyCCo FittingDynamics, ingebed in de CyCCo Klim-simulatie, zijn je beste garantie
om in je CyClingCols "Retro" klim-doel te slagen.

Je gaat met restaureren net zo ver als je zelf wil.
De ene is al wat fanatieker dan de andere.
De ene streeft al wat meer puurheid na dan de andere.

Van de onderstaande Giant racefiets werd o.a. de tandwielset aangepast.

De kleinste versnelling is goed voor slechts 1,42 meter afgelegde weg per been-omwenteling.
Dit wordt bekomen met 22 tanden vooraan en 32 tanden achteraan.
De grootste versnelling is goed voor 7,88 meter afgelegde weg per been-omwenteling.
Dit wordt bekomen met 42 tanden vooraan en 11 tanden achteraan.
Het verschil tussen 1,42 en 7,88 meter afgelegde weg per been-omwenteling wordt overbrugd
met 24 evenwichtig verdeelde schakel-trapjes.

Met deze gemodificeerde Giant werd, door een eerder zwakke CyClingCols "Retro" fietser,
de top van de Col de Portet vanuit Vignec, vlot, comfortabel en zonder afstappen bereikt.
Zo zie je maar!

Meer over deze fiets in een andere klim-context: CyCCo Gear-FittingDynamics.

Twijfel je nog?

• Weet dat CyClingCols "Retro" een aparte-unieke "back to basics" sensatie-beleving is.

• Weet dat de samenhorigheid van het publiek dat dit soort fietsen koestert en er
CyClingCols "Retro" tochten mee onderneemt opmerkelijk-bijzonder is.

• Weet dat:
hoe meer wrijving hoe meer warmte er wordt geproduceerd,
hoe groter de massa hoe meer warmte er wordt opgeslagen,
hoe groter de massa hoe langer de warmte wordt vastgehouden.
“Retro-staal”, met meer massa en meer wrijving, wint dan ook de warmte-race van
“modern hyper-glide staal-keramiek-carbon”.
In figuurlijke zin geldt dit alles net zo, waardoor de CyClingCols "Retro" "warmte”,
het CyClingCols "Retro" "vuur”: dat groepsgevoel, die verbondenheid,
die zachtaardigheid, die gemoedelijkheid, die fijngevoeligheid,
veel heviger brandt en bovendien heel veel langer blijft nagloeien,
je voelt het meteen en dat doet goed.
Dus CyClingCols "Retro" een dikke, niet te missen “plus”!

• Weet dat de fiets-geschiedenis, die CyClingCols sowieso oproept, door de
CyClingCols "Retro" rijder veel intenser wordt beleefd:
Het CyclingColsConvept, de derde dimensie; jouw afspraak met de fiets-geschiedenis!

CyCCo ondersteunt * het ganse CyCCo Col-aanbod in "Retro" stijl en geeft aan twee
CyClingCols events een "stip" notering:

• "Special event Octave Lapize";
de legendarische rit van Octave Lapize: Tour de France 1910, 21 juli, 10-de etappe,
van Bagnères de Luchon naar Bayonne.
In functie van je ambitie en je fysieke mogelijkheden kies je voor één of meerdere van de
in totaal vier monumentale cols.

• "La Montée du Géant du Tourmalet";
je fietst achter de volgwagen, in de slipstream van Octave Lapize, vanuit het park te Gerde,
in het dal, tot op de top van de Col du Tourmalet.

Als uitsmijter, het CyCCo FietsAtelier in Leuven, drie plaatjes en wat uitleg.

De eerste foto, een hoekje van het CyCCo FietsAtelier in Leuven.
CyCCo is er, op vraag van de CyCCo TeamOnWheels rijders … * en naar maat
van het voorliggende CyClingCols "Retro" klim-doel, een Superia en een Adorni
fiets aan het restaureren-prepareren.

De tweede foto, ook genomen in het CyCCo FietsAtelier in Leuven.
CyCCo is er net klaar met het afmonteren van twee Peugeot fietsen.
Er rest enkel nog het afstellen naar maat van hun CyCCo TeamOnWheels berijders … *.

De laatste foto, eveneens een hoekje van het CyCCo FietsAtelier in Leuven.
Oud en nieuw-er rijplezier samen op de foto.
Op de achtergrond wachten een Superia en een Adorni fiets op passende wisselstukken.
Op de voorgrond sleutelt CyCCo aan een Dura-Ace afgemonteerde Ridley Pegasus
racefiets.

"CyClingCols Powered by CyCCo":

CyCCo Concept-view, CyCCo FittingDynamics, CyCCo Vaartspel-training en
CyCCo Klim-simulatie.

CyCCo Sport je gezond: "CyCCo Life Improvement Basics",
fungeert als CyclingColsConcept "scharnier".

Verneem je graag alles uit eerste hand, boek dan een CyCCo Lezing-presentatie.

Terug

Terug naar Welkom
Terug naar Pers-berichten
Terug naar CyCCo Link-selectie
Terug naar Fietsweer-getijden

De communicatie met CyCCo

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Contactformulier
0484/29.71.92
CyCCo Afspraakpunt

Terug

Colofon

Deze CyCCo site wordt je aangeboden door de CyCCo TeamOnWheels-kern.

Veel lees- en surf-plezier,
tot heel binnenkort.
Met sportieve fiets-groeten,
De CyCCo TeamOnWheels-kern.

Dirk Moonen,
alias ODI,
CyCCo Verkenner-analist-klimstrateeg.

Terug

Heb je interesse? Neem contact op met CyCCo.
Denk je toch nog uit de boot te vallen? Neem contact op met CyCCo.

Voetnoten :

CYclingCols "Retro"; jouw afspraak met de fiets-geschiedenis!

Wat het CYclingColsCOncept zo bijzonder maakt,
is niet alleen dat fiets-klim-werk op die col-flanken:
de sportieve uitdaging om non-stop naar je col-doel te fietsen,
en de positieve effecten van het CYclingCols Beweeg-Beleef
Concept op je gezondheid,
zijn niet alleen die prachtige decors waar je doorheen rijdt,
maar ook het verleden dat erdoor wordt opgeroepen.
Dat verleden,
jouw afspraak met een rijke fiets-historie,
de derde dimensie van het CYclingColsCOncept,
en tevens jouw extra inspiratie-motivatie-bron om
gepassioneerd met CYclingCols te blijven doorgaan.
Nu er weinig of geen nieuwe fiets-legenden meer ontstaan,
worden de oude gekoesterd als nooit tevoren.
Verhalen over heldhaftige prestaties van klimmers hebben een
vaste plek in de fiets-geschiedenis gekregen.
Op tientallen plaatsen staan er gedenkstenen die de hoogtepunten
uit ruim honderd jaar wielergeschiedenis memoreren.
Op de Col du Galibier staat een monument voor Henri Desgrange,
op de Col du Tourmalet voor Jacques Goddet,
ook op de Col du Tourmalet voor Octave Lapize,
die in 1910 als eerste renner in de geschiedenis die top bereikte
en dat jaar ook de Tour de France won:
CYclingCols Special event Octave Lapize,
in Briançon op de noordelijke stadspoort voor Gino Bartali,
in de Casse Déserte aan de zuidzijde van de Col d'lzoard voor
Fausto Coppi en Louison Bobet.
Er zijn plaquettes in Saint-Marie-de-Campan waar Eugène Christophe
zijn voorvork smeedde,
en in de dorpskern waar de onfortuinlijke Christophe wordt geadoreerd,
op de Col du Galibier waar Marco Pantani in 1998 zijn beslissende
aanval inzette,
in de afdaling van de Col de Portet-d'Aspet waar Fabio Casartelli
van de weg gleed en tragisch aan zijn einde kwam,
op de Ballon d'Alsace waar René Poittier,
de allereerste klim-specialist in de fiets-geschiedenis,
als eerste de top bereikte;
verteerd door liefdesverdriet stapte hij een half jaar later uit het leven,
in de afdaling van de Col d'Aubisque waar Wim van Est (zie foto) in een
ravijn stortte;
met 40 aaneengeknoopte reservebanden werd hij naar boven gehesen,
op de Mont Ventoux waar Tommy Simpson overleed;
een mix van hitte,
uitdroging,
alcohol,
en amfetamine,
op de Puy de Dôme waar in 1952 Jan Nolten met Fausto Coppi
duelleerde en pas in de laatste honderd meter door fenomeen
Coppi wordt voorbijgereden,
en nog vele,
vele anderen.
Op de Col d'Izoard,
en op de Passo dello Stelvio de bustes van Fausto Coppi;
Fausto op weg naar de finish,
naar Giulia,
"La Dama Bianca",
zijn dame in het wit.
In Italië staan er alleen voor Marco Pantani al meer dan twintig
gedenktekens.

Foto:
Redding van Wim van Est.

Er bestaat geen sport-discipline waarin het verleden zo actief levendig
wordt gehouden,
en zo gekoesterd wordt als bij CYclingCols.
Dat verleden geeft aan het CYclingColsCOncept de "derde dimensie".
Aan jou om de drijvende-motiverende kracht ervan te ontdekken!
CyCCo geeft je hierbij graag een zetje.

   Foto:
Gemaakt te Pau op 13 juli 2024,
   de vertrekplaats en -datum van rit 14 in de Tour de France,
   in het openluchtmuseum: "Le Tour des Géants",
   in het hart van Bois-Louis,
   op de plek waar de voormalige wielerbaan van Pau lag.
   Op de foto,
   ODI met kleindochter,
   omringd door alle Tour de France winnaars sedert zijn ontstaan,
   in 1903.
   Elk jaar wordt er één totem aan de site toegevoegd-ingehuldigd,
   als eerbetoon aan de winnaar van het jaar ervoor.
   Dit jaar 2024,
   op 13 juli,
   kreeg Jonas Vingegaard zijn totem,
   CyCCo was er getuige van.

CyCCo.

Terug

CyCCo versus de fiets van Tom Boonen.

Beste CyCCo,
Het kwam hard aan,
maar nu weet ik tenminste waarom mijn dure Tom-Boonen-fiets
momenteel ongeschikt is voor mijn gepland klim-werk.
Ik zal jullie raad opvolgen:
de verzetten laten aanpassen en mij laten leiden door de
CyCCo klim-simulaties.
’t Was zeker niet evident,
maar jullie hebben mij ervan overtuigd dat mijn geplande
non-stop-klim dan “wel” doenbaar is.
Dikke merci,
Ondergetekende …* .

Voetnoot:
Aan de dure Tom-Boonen-fiets werd niet geraakt.
Ondergetekende kocht tweedehands een goedkope racefiets,
die op aangeven van CyCCo,
voor een bescheiden budget,
compleet werd omgebouwd.
Ondergetekende bereikte met glans het vooropgestelde klim-doel.
Met de prachtige Tom-Boonen-fiets worden training-tochtjes
doorheen het Vlaamse heuvelland gemaakt.
De tweedehands-fiets is verheven tot de "ere status" van:
"Het zware col-klim-werk".
CyCCo

Dikke merci,
Ondergetekende …* .

Terug

Hoeveel fietsen heb je "nodig"?

Regel # 12 // van Velominati,
het Genootschap Van Het Wiel,
poneert:
"Het minimun aantal fietsen dat je nodig hebt is 3".
Het juiste "nodige" aantal is gelijk aan n+1,
waarbij de "n" staat voor het aantal fietsen dat je reeds bezit.
Het juiste "nodige" aantal kan ook genoteerd worden als zijnde gelijk aan p-1,
waarbij de "p" staat voor het aantal fietsen dat je zou moeten bezitten om je
partner bij je weg te jagen.

Ik heb me laten vertellen dat een fiets met een titaniumframe heerlijk rijdt en
dat je ná de aanschaf van zo'n fiets je er geen enkele andere meer "nodig" hebt.
Diegene die dat beweerd heeft begrijpt natuurlijk niet waar het om draait.
Wie heeft ooit gezegd dat "nodig hebben" hier een rol speelt?
Velominati.

Terug

Het * in dit hoofdstuk verwijst naar de CyCCo Privacy policy.

Terug naar Welkom
Terug naar Opzet
Terug naar Doelgroep
Terug naar Doelstelling
Terug naar Bike-FittingDynamics
Terug naar FietsOTheek
Terug naar CyCCo FreeRide
Terug naar Powered by CyCCo aanbod
Terug naar "Starters Special" CYclingCols Initiatie aanbod
Terug naar Waarop CyCCo
Terug naar TeamOnWheels
Terug naar CyCCo Link-selectie
Terug naar Synthese

Werd je interesse nog aangescherpt? Neem contact op met CyCCo.

Aansluitende info:

Intro
Opzet
Doelgroep
Doelstelling
Concept-view
FittingDynamics
Vaartspel-training
Klim-simulatie
Non-Stop-Col-Klim-Diploma
Waarom CyCCo
TeamOnWheels
Anderen over CyCCo
Aansprakelijkheid
Lezing-presentatie boeken
Sponsors-donateurs

Had je graag ingetekend? Neem contact op met CyCCo.

Wil je CyCCo steunen, dan kan je dit via je bijdrage op rekeningnummer: BE59.9731.2262.6626.
Wil je er graag meer over vernemen, aarzel niet, klik door naar Sponsors-donateurs.

Navigeer in het hoofdmenu naar: Begin Vorig hoofdstuk Volgend hoofdstuk Einde

...

Geheel passend, naar jouw maat :

"CyCCo FittingDynamics"

kortweg

"CyCCo FiDs"

Bike-FittingDynamics: Bike-FiDs

Gear-FittingDynamics: Gear-FiDs

Status-FittingDynamics: Status-FiDs

Effort-FittingDynamics: Effort-FiDs

Trip-FittingDynamics: Trip-FiDs

Load-FittingDynamics: Load-FiDs

Target-FittingDynamics: Targer-FiDs

Sport je gezond :

"Preventive"

"Curative-Posttraumatic"

Healthcare !

De CyCCo Visie-invulling :

"CyCCo Life Improvement Basics"

kortweg

"CyCCo LIBs" !

Sport je gezond
  Woord vooraf
Maximaliseer je Rest-duurvermogen
  "Bewegen" versus "Sporten"
  Body Mass Index, ga voor "Groen" !
  Je dagelijkse energiebehoefte
"Gezondheid" versus "Fitheid"
Fitheidsniveau, ga voor "Groen" !
  Fitheidsniveau en Body Mass Index, ga voor "Groen" !
  De "Sporten" Training-Doel-Niveaus
Mijn Training-Doel-Niveaus en Training-Hartslagzones
Je noodzakelijk extra energieverbruik door "Sporten" !
Het effect van sub-optimaal CyCCo LIBs "Sporten" op ...
Maak "Sporten" evenwichtig, leg je accent op "Groen" !
  Zelf-evaluatie, ga voor "Groen" !
En nu op weg !
  Kanttekening
  Cycling voorstel: "Sport je gezond" !
  De CyCCo LIBs "Vuistregel", ga voor "Groen" !
Tot slot
  Colofon
  Voetnoten
  CyCCo Publicaties
  CyCCo in een notendop

CyclingColsConcept

The "# mental-health-machine" !

CyClingCols 1Motion

CyClingCols 1Motion staat voor:

- Het opfietsen van en mythische col: "CyClingCols",
in "1" non-stop "beweging",
in "1" ononderbroken klim-rit,
in "1Motion",
vanaf de officiële startplaats tot op de top.
- CyClingCols Powered by CyCCo voor wat betreft
het ganse CyCCo Col-aanbod.
- De CyCCo "beweging", de CyCCo "Motion":
het CyCCo "Sportief Totaal Concept",
het CyCCo "Peergroup Beweeg-Beleef Concept".
- De "1"-mans aandrijving,
de "1"-mans tractie,
de "1Motion":
"jij",
op je fiets,
in de weer met CyClingCols 1Motion.
- Het CyclingColsConcept,
kortweg CyCCo,
de nummer "1" in CyClingCols 1Motion,
specifiek en exclusief voor de CyCCo Doelgroep.

De Klim-simulatie

De Klim-simulatie, conform de Doelstelling,
volledig gepersonaliseerd naar maat van elkeen
binnen de Doelgroep.

Vijf Klim-modi:

- Comfort Driven
- Eco Driven
- Sport Driven, de referentiemodus
- Race Driven
- Pro-Race Driven

Binnen elke Klim-modus, vijf Klim-niveau's:

- Klim-niveau -2
- Klim-niveau -1
- Klim-niveau +0, het referentieniveau
- Klim-niveau +1
- Klim-niveau +2

CyClingCols Powered by CyCCo

Concept-view :
Creating Balances To Succeed !

FittingDynamics :
Coaching From Start-Zero To Top-Finish !

Klim-simulatie :
We get you to the top !

Agenda ritten-events :
Your choice, Feel free !

CyClingCols 1Motion *,

"My Big Climb Challenge";

Opzet:
"Blijf in je virtueel wiel
en bereik zonder af te stappen de top" !

"Leaning Against Your Limits".

CyClingCols 1Motion *,

"My Best Non-Stop Climbing Performance";

Opzet:
"Spring uit je virtueel wiel
en verbeter je beste non-stop-klim-tijd" !

"Pushing Your Limits Further".

*
CyClingCols 1Motion staat voor:

De Bekroning

CyCCo Non-Stop-Col-Klim-Diploma

De meest gelezen Pers-berichten

Leuk om naar te kijken, oerdom om het zelf te doen !

TeamOnWheels-kern
ODI,
Wil-werk-win perpetuum mobile

CyCCo DEEL 1/3: Hoeveel mag je wegen om ... ?

TeamOnWheels-kern
ODI,
Wil-werk-win perpetuum mobile

CyCCo DEEL 2/3: Hoeveel moet je "Sporten" om ... ?

TeamOnWheels-kern
ODI,
Wil-werk-win perpetuum mobile

CyCCo DEEL 3/3: Hoe hard mag je "Sporten" om ... ?

TeamOnWheels-kern
ODI,
Wil-werk-win perpetuum mobile

De meest gelezen Hoofdstukken

Opzet

TeamOnWheels-kern
ODI,
Wil-werk-win perpetuum mobile

Sport je gezond: CyCCo Life Improvement Basics

TeamOnWheels-kern
ODI,
Wil-werk-win perpetuum mobile

Klim-simulatie

TeamOnWheels-kern
ODI,
Stichter-trekker-woordvoerder

Vaartspel-training

TeamOnWheels-kern
ODI,
Wil-werk-win perpetuum mobile

CyCCo Col-selectie
CyCCo Col-aanbod

TeamOnWheels-kern
ODI,
Verkenner-analist-klimstrateeg

CyCCo FreeRide aanbod

TeamOnWheels-kern
ODI,
Coach-begeleider-grensverlegger

Doelgroep

TeamOnWheels-kern
ODI,
Parcoursbouwer-meerwaardezoeker

TeamOnWheels

TeamOnWheels-kern
ODI,
Stichter-trekker-woordvoerder

Voetnoten-register

Your Captain Speaking
TeamOnWheels-kern
ODI,
Wil-werk-win perpetuum mobile

De meest gelezen Voetnoten

The initiator
De initiatiefnemer

Seth Godin

De CyCCo levensles en -visie
The CyCCo life lesson and vision

Your Captain, CyCCo

Meer "Winnen": Life Balance, Quality Time, Me Time

Your Captain, CyCCo

Over "discipline" en "talent"

Your Captain, CyCCo

Het Aanbod-info-venster

Col-aanbod

Col-aanbod op de landkaart

Col-aanbod alfabetisch

CyCCo Col-selectie :

- Col-Her-Ken-Getallen
- Col-Steilheidsklassen
- Col-Profielen
- Col-Road-Profielen
- Col-Beschrijvingen

CYclingCols Initiatie aanbod

CyCCo Vaartspel-training

Vaartspel-training :

Het "vaartspel-tempospel", de vertaling van het
Zweedse woord "fartlek".

Vanuit Leuven langs het jaagpad van de Leuvense
vaart:
Vaartlijn-training-tochten.

Vanuit Koksijde Sint-Idesbald langs de jaagpaden en
de laag-water-lijn:
Vaartlijn-strandlijn-training-tochten.

CyClingCols Powered by CyCCo

Age, size or ... don't matter !

Ook op vlak van leeftijd bestaat er bij CyCCo
geen grens!

Doelgroep

De "Starters Special" CyClingCols

Initiatie

"Starters Special" CYclingCols Initiatie

CyCCo Huiskamer lezing-presentatie

De "CyCCo FreeRide"

Welkom !

Vrije training-sessies-tochten "on demand" :

- Vaartlijn-tochten-aanbod
- Vaartlijn-strandlijn-tochten-aanbod

Het CyCCo Afspraakpunt

Afspraakpunt

Het CyCCo TeamOnWheels :

"Eén doel, één team" !

"Eén voor allen, allen voor één" !

Het CyCCo TeamOnWheels :

- "Eén doel, één team" !
- "Eén voor allen, allen voor één" !

De verscheidenheid aan truitjes op de foto
symboliseert de ruimte voor individuele
accenten-ambities.

"CyClingCols

"Iedereen Il Campionissimo" !

Iedereen "Il Campionissimo", Iedereen "Gefeliciteerd" !

"Sporten" volgens CyCCo, zo doe je dat !

CYclingCols, voor welke klim-aanpak kies jij ?

10 jaar CYclingColsCOncept, facts and figures

Your Captain Speaking

CyClingCols 2025

Het CyCCo Col-selectie-aanbod

CyCCo Col-selectie, via Col-topics en Land-regio's

CyCCo Col-aanbod, van "A" tot "Z", toppen en
startplaatsen, alfabetisch en op de landkaart

Col-aanbod op de landkaart

Col-aanbod alfabetisch

CyClingCols 2025

Het "Special event Octave Lapize"

The whole story:
Het "Special event Octave Lapize"

The short-cut:
Het CyCCo "vierslag" Special event

Rit Luchon-Bayonne, de vier cols en de landkaart

Rit Bayonne-Luchon, de vier cols en de landkaart

Dia-voorstelling Tour de France 1910 10^de et appe

De etappe des doods

L'étape du 21 juillet 1910: Luchon-Bayonne

Les cols des Pyrénées

Tien Belgen wonnen ooit de Tour

De RodeStip Aanbiedingen

• OnePack aanbod :

- aanbod
- prijs
Vanaf 8 samen-intekenaars betaal je per persoon slechts
-60- € (inclusief de sub-maximale inspanningstest).

• CYclingCols Initiatie :

- aanbod
- prijs
Vanaf 8 samen-intekenaars betaal je per persoon slechts
-110- € (inclusief de sub-maximale inspanningstest).

• Conditiemeting: sub-maximale inspanningstest

Vanaf 8 samen-intekenaars betaal je per persoon slechts
-50- €. Indien je daarenboven binnen de 12 weken,
te rekenen vanaf je test-datum, bij CyCCo intekent, wordt
-20- € in mindering gebracht.

• Prijs :

- Individuele rijders en kleine fiets-groepjes
Vanaf 8 samen-intekenaars betaal je per persoon slechts
-60- € (inclusief de sub-maximale inspanningstest).

- Geregistreerde verenigingen, groepen,
clubs, ...
CyCCo prijst geregistreerde: verenigingen, groepen,
club’s, ..., nog scherper dan individuele rijders en
kleine groepen.

• CyCCo FietsOTheek :

- aanbod
- prijs
Per intekenaar betaal je slechts
-5- € per sessie.

• Samen met CyCCo de weg op: je vereniging
"Powered by CyCCo"

-Gratis- Je vereniging "Powered by CyCCo"

• CyCCo FreeRide

-Gratis- FreeRide

• CyCCo Lezing-presentatie :

-Gratis- Zaal lezing-presentatie
-Gratis- Huiskamer lezing-presentatie

RodeStip aanbiedingen zijn tijdelijke acties.
Verifieer in het betreffende CyCCo hoofdstuk of
actieprijs en actievoorwaarden nog geldig zijn.

De inhoud van het betreffende CyCCo hoofdstuk
primeert op de synthese-teksten van het
CyCCo RodeStip hoofdstuk.

De vermelde prijzen:
"Inclusief sub-maximale inspanningstest",
zijn voor wat betreft het test-gedeelte, indicatief.

Alle CyCCo prijzen zijn gekoppeld aan de
gezondheidsindex, consulteer in dit verband het
CyCCo RodeStip hoofdstuk.

Het Voetnoten-register

Voetnoten :

- Helden
- Citaten en Reflecties
- Weetjes
- Your Captain Speaking
- Cols

CyCCo What ?

Het hele plaatje in circa100 woorden

Prof-renners in selecte top-teams worden tijdens
trainingen-wedstrijden via telemetrie permanent
gemonitord,
en op basis van computer-simulatie-modellen,
via de bekende "oortjes",
geleid-gestuurd-gecoacht,
dit alles vanuit hun volgwagens.
De vraag:
"Mr. Froome, please give us an additional 4 Watt",
ging de wereld rond.
Daar is zeer veel effort van alle betrokkenen aan
voorafgegaan!
Ongeveer alle facetten van dit totaal-plaatje,
parallel aan,
en los van die top-level-teams
is wat de CyCCo TeamOnWheels-kern
sedert 28 februari 2011,
zonder enig winstoogmerk,
ontwikkelt,
verfijnt en
toegankelijk-bruikbaar-haalbaar-betaalbaar maakt
voor bijna elkeen.
Dit is samengevat waar CyCCo:
het CyclingColsConcept,
  voor staat en uniek is.
  Het CyclingColsConcept,
met focus op de CyCCo Doelstelling:
  CyClingCols voor de CyCCo Doelgroep
via CyclingColsCoaching van de CyCCo Doelgroep.

  CyCCo What?
  Het hele plaatje in ietwat meer dan 100 woorden:
  CyCCo Synthese.

Veel lees- en surf-plezier,
tot heel binnenkort.
Met sportieve fiets-groeten,
De CyCCo TeamOnWheels-kern.

CyCCo Publicaties

  Bewegen-sporten op elke leeftijd - hoe zit dat ?
  Hoeveel beweging heb je nodig ?
  #
  Je bewegen-sporten “1/7”vuistregel !

De "CyCCo LIB's BMI-schaal"
Een "Gezonde" levensstijl kleurt je BMI deel-gebied
"Groen"
Ga resoluut voor "Groen !

Fietsen op het vlakke, bergop fietsen, bergaf fietsen,
versus:
je gewicht, je vermogen, je snelheid, je ...
Sporten; van "gezond" tot "morbide" !

De Communicatie

  This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
  Contactformulier
  0484/29.71.92
  CyCCo Afspraakpunt

Dirk Moonen,
alias ODI,
CyCCo Stichter-trekker-woordvoerder

Terug