|
Het CyclingColsConcept ...
Waarom CyCCo kiezen ?
"Sport je gezond" aanpak
Totaalbenadering
Virtuele Coach, running mate
My Big Climb Challenge
My Best Non-Stop Climbing Performance
Naar maat van elkeen
Voor bijna alle types tweewielers
Specifiek voor E-bikes
De derde dimensie; jouw afspraak met de fiets-geschiedenis !
Voetnoten :
• Opgelet, kiezen voor CyCCo “HUMOR” werkt aanstekelijk
CyclingColsConcept, de "Sport je gezond" aanpak
• CyCCo promoot en zet fors in op het gezondheidsaspect: "Sport je gezond".
• CyCCo maakt "Sport je gezond" voor elkeen realistisch-haalbaar-betaalbaar.
• CyCCo personaliseert "Sport je gezond": "CyCCo Life Improvement Basics",
kortweg "CyCCo LIB's", volledig naar jouw maat.
• CyCCo doet je een cycling voorstel:
- Je CyCCo LIBs "Sport je gezond" slaagkans maximaliseren doe je door een
realistisch-haalbaar, groot "doel", een reëel "klim-doel", voorop te stellen.
- Dat "klim-doel" leg je vast in samenspraak met CyCCo.
- Of je dit groot "klim-doel" als realiteit of als pure fictie beschouwt doet hier
absoluut niets ter zake.
- Het enige wat telt is dat je vast in je "slagen" gelooft en je daar ook absoluut wil
voor gaan, in de wetenschap-overtuiging dat dit "klim-doel" binnen je bereik ligt
en CyCCo je steunt.
- Je engageert je om dit "klim-doel", te realiseren.
- Naar jouw hoog gegrepen "klim-doel" toe wordt vervolgens geleefd-getraind,
gemeten-gerekend-gesimuleerd-geëvalueerd-bijgestuurd: CyclingColsConcept.
- De kers op je taart is uiteraard dat je je vooropgestelde "klim-doel" ook effectief
realiseert, aan jou de keuze!
- Je bent er dan alleszins klaar voor, het CyCCo LIBs "Sport je gezond" doel is
bereikt, je Rest-duurvermogen is maximaal.
- Samen met CyCCo op weg: CyCCo FreeRide,
CyCCo "Starters Special" CYclingCols Initiatie, CyCCo Vaartspel-training,
CyCCo Klim-simulatie, ... ?
• Verneem je graag alles uit eerste hand, boek dan een CyCCo Lezing-presentatie.
Terug
CyclingColsConcept, de "totaalbenadering"
• CyCCo is wetenschappelijk en technisch degelijk en sterk onderbouwd.
• CyCCo werkt stap vóór stap, volgens logisch opgebouwde schema’s, met één verantwoord
doel voor ogen, het bereiken van jouw grote doel “My Big Climb Challenge”.
• CyCCo, het stappenplan, jouw en onze “to do’s” om jouw ultieme doel te halen:
- Sub-maximale inspanningstest (het meten van je fitheidsniveau, je actuele conditie).
- Training- en recuperatieschema’s.
- Technische en fysieke coaching.
- Periodieke update van de training- en recuperatieschema’s.
- Sub-maximale inspanningstest (het meten van je fitheidsniveau, je actuele conditie),
facultatief her-testen.
- Klimschema’s gericht op jouw ultieme doel, het bereiken van jouw bergtop:
“My Big Climb Challenge” en ook je slaagkans maximaliseert.
• Verneem je graag alles uit eerste hand, boek dan een CyCCo Lezing-presentatie.
Terug
CyclingColsConcept, je persoonlijke virtuele coach, je running mate tot op je top:
"My Big Climb Challenge"
• CyCCo, klim-simulatie op jouw maat om in één ruk tot helemaal boven op jouw col te
fietsen “My Big Climb Challenge”.
• CyCCo, iedere klim-kilometer je persoonlijke advies-klim-parameters
(hartslag-, snelheid-, trapfrequentie-, vermogen-, schakeladvies en andere).
• CyCCo, je persoonlijke klim-verkenner, je gepersonaliseerde GPS, je running mate, je
virtuele coach op “totaal onbekend” klim-terrein, samen op weg naar de top van jouw
col “My Big Climb Challenge”.
• CyCCo, je persoonlijke klim-simulatie, de vertaalslag van : “op eigen tempo” tot op de
top “My Big Climb Challenge”.
• Verneem je graag alles uit eerste hand, boek dan een CyCCo Lezing-presentatie.
Terug
CyclingColsConcept, de "My Big Climb Challenge" benadering
• CyCCo simuleert je hele klim, kilometer na kilometer.
• CyCCo geeft je op ieder klim-moment hartslagadvies, snelheidsadvies, vermogensadvies,
schakeladvies en trapfrequentie-advies, om jouw bergtop “My Big Climb Challenge”
zonder rustpauze te kunnen bereiken en je slaagkans te maximaliseren.
• Verneem je graag alles uit eerste hand, boek dan een CyCCo Lezing-presentatie.
Terug
Terug naar Welkom
CyclingColsConcept, de "My Best Non-Stop Climbing Performance" benadering
• CyCCo simuleert je hele klim, kilometer na kilometer.
• CyCCo berekent Je persoonlijke beste klimtijd “My Best Non-Stop Climbing Performance”.
• CyCCo geeft je op ieder klim-moment hartslagadvies, snelheidsadvies, vermogensadvies,
schakeladvies en trapfrequentie-advies, om jouw bergtop “My Big Climb Challenge” zonder
rustpauze in jouw persoonlijke beste klimtijd, “My Best Non-Stop Climbing Performance”
zonder rustpauze te kunnen bereiken en je slaagkans te maximaliseren.
• Verneem je graag alles uit eerste hand, boek dan een CyCCo Lezing-presentatie.
Terug
Terug naar Welkom
CyclingColsConcept, volledig gepersonaliseerde Klim-simulaties naar maat van elkeen
• Afhankelijk van je persoonlijke insteek-doelstelling en de realistische haalbaarheid
ervan creëert CyCCo volledig gepersonaliseerde CyCCo Klim-simulaties voor vijf
"Klim-modi", de:
- Comfort Driven Klim-modus,
- Eco Driven Klim-modus,
- Sport Driven Klim-modus, de CyCCo referentiemodus,
- Race Driven Klim-modus,
- Pro-Race Driven Klim-modus.
• Binnen elke "Klim-modus" differentieert CyCCo meteen ook naar vijf "Klim-niveau's":
- Klim-niveau -2,
- Klim-niveau -1,
- Klim-niveau +0, het CyCCo referentieniveau,
- Klim-niveau +1,
- Klim-niveau +2.
• Zodoende beoogd CyCCo de toegankelijkheid en de non-stop klim-slaagkans te
maximaliseren voor elkeen binnen de CyCCo Doelgroep.
• Verneem je graag alles uit eerste hand, boek dan een CyCCo Lezing-presentatie.
Terug
Het CyclingColsConcept voor bijna alle types tweewielers
• CyCCo maakt simulatie-berekeningen: training-, recuperatie- en klimschema’s, waarin
kenmerkend plaats is voor bijna alle types tweewielers: racefietsen, crossfietsen,
sportfietsen, stadsfietsen, hybride fietsen, moutainbikes, ..., en voor vele types E-bikes.
• CyCCo stelt: "Beter een oude fiets dan een foute fiets".
• Verneem je graag alles uit eerste hand, boek dan een CyCCo Lezing-presentatie.
Terug
Het CyclingColsConcept specifiek voor E-bikes
• CyCCo berekent-simuleert specifiek met betrekking tot de E-bikers: CyCCo For-E-bikes,
de meest gunstige, minimale, motor-ondersteuning, dat duwtje in de rug, waarmee de
E-fietser alsnog kan slagen in zijn/haar vooropgesteld klim-doel: “My Big Climb Challenge”,
“My Best Non-Stop Climbing Performance”.
• CyCCo zet met het CyCCo For-E-bikes programma de deur wijd opent voor een nog
ruimer doel-publiek: de fietser met een beperking, de minder krachtige of revaliderende
fietser, ..., de fietser met een jaartje of kilootje meer.
• Verneem je graag alles uit eerste hand, boek dan een CyCCo Lezing-presentatie.
Terug
Het CyclingColsConcept, de derde dimensie; jouw afspraak met de fiets-geschiedenis!
• De derde dimensie van het CyclingColsConcept.
Wat het CyclingColsConcept zo bijzonder maakt, is niet alleen dat fiets-klim-werk op die
col-flanken: de sportieve uitdaging om non-stop naar je col-doel te fietsen, en de positieve
effecten van het CyClingCols Beweeg-Beleef Concept op je gezondheid, zijn niet alleen
die prachtige decors waar je doorheen rijdt, maar ook het verleden dat erdoor wordt
opgeroepen.
Dat verleden, jouw afspraak met een rijke fiets-historie, de derde dimensie van het
CyclingColsConcept, en tevens jouw extra inspiratie-motivatie-bron om gepassioneerd met
CyClingCols te blijven doorgaan, of net dat zetje om met CyClingCols te starten.
• Ter illustratie.
Nu er weinig of geen nieuwe fiets-legenden meer ontstaan, worden de oude gekoesterd
als nooit tevoren.
Verhalen over heldhaftige prestaties van klimmers hebben een vaste plek in de
fiets-geschiedenis gekregen.
Op tientallen plaatsen staan er gedenkstenen die de hoogtepunten uit ruim honderd jaar
wielergeschiedenis memoreren.
Op de Col du Galibier staat een monument voor Henri Desgrange, op de Col du Tourmalet
voor Jacques Goddet, ook op de Col du Tourmalet voor Octave Lapize die in 1910 als
eerste renner in de geschiedenis die top bereikte en dat jaar ook de Tour de France won:
CyClingCols Special event Octave Lapize,
in Briançon op de noordelijke stadspoort voor Gino Bartali, in de Casse Déserte aan de
zuidzijde van de Col d'lzoard voor Fausto Coppi en Louison Bobet.
Er zijn plaquettes in Saint-Marie-de-Campan waar Eugène Christophe zijn voorvork
smeedde en in de dorpskern waar de onfortuinlijke Christophe wordt geadoreerd, op de
Col du Galibier waar Marco Pantani in 1998 zijn beslissende aanval inzette, in de afdaling
van de Col de Portet-d'Aspet waar Fabio Casartelli van de weg gleed en tragisch aan zijn
einde kwam, op de Ballon d'Alsace waar René Poittier, de allereerste klim-specialist in de
fiets-geschiedenis, als eerste de top bereikte; verteerd door liefdesverdriet stapte hij een
half jaar later uit het leven, in de afdaling van de Col d'Aubisque waar Wim van Est
(zie foto) in een ravijn stortte; met 40 aaneengeknoopte reservebanden werd hij naar
boven gehesen, op de Mont Ventoux waar Tommy Simpson overleed; een mix van hitte,
uitdroging, alcohol en amfetamine, op de Puy de Dôme waar in 1952 Jan Nolten met
Fausto Coppi duelleerde en pas in de laatste honderd meter door fenomeen Coppi wordt
voorbijgereden, en nog vele, vele anderen.
Op de Col d'Izoard en op de Passo dello Stelvio de bustes van Fausto Coppi; Fausto op
weg naar de finish, naar Giulia, "La Dama Bianca", zijn dame in het wit.
In Italië staan er alleen voor Marco Pantani al meer dan twintig gedenktekens.
• Ter afronding.
Er bestaat geen sport-discipline waarin het verleden zo actief levendig wordt gehouden en
zo gekoesterd wordt als bij CyClingCols.
Dat verleden geeft aan het CyclingColsConcept de derde dimensie.
Aan jou om de drijvende-motiverende kracht ervan te ontdekken!
CyCCo geeft je hierbij graag een zetje.
• Verneem je graag alles uit eerste hand, boek dan een CyCCo Lezing-presentatie.
Terug
Twijfel je nog? Neem contact op met CyCCo.
Opgelet, kiezen voor CyCCo “HUMOR” werkt aanstekelijk.
In CyCCo’s “HUMOR” staat:
- “H” voor: een Hoog gegrepen doel, ergens Hoog in de bergen, Haalbaar voor bijna iedereen, de Held die non-stop een
col opfietst, zichzelf op die top zeer terecht tot “kampioen” kroont en een plaats krijgt in het CyCCo Helden register,
misschien wel “Hoognodig” om dit alles in te passen in je leven van elke dag.
- “U” voor: een Ultieme sportieve Uitdaging, onder CyCCo begeleiding je Uithoudingsvermogen aanscherpen, een
“Uitlaatklep” voor heel wat… .
- “M" voor: dat het je Menens is om het voor jou Maximum haalbare op te zoeken, jouw Maximum grens, door CyCCo
bepaald, steeds met veiligheid en gezondheid voorop, waarbij Mens-Machine-Mountain het best passend op elkaar
worden afgestemd, je doel-prestatie naar jouw Maat, doenbaar, realistisch, niet boven-Menselijk, nieuwe “Mensen”
ontmoeten die misschien wel je nieuwe “Maten” worden, je bent niet zo’n team-player, ietwat introvert apart-uniek,
jij in het bijzonder vindt CyCCo “Machtig".
- “O” voor: haalbare Objectieven stellen, verantwoord en blessurearm conditie Opbouwen, alles degelijk wetenschappelijk
Onderbouwd, een Overwinning op jezelf, een Overwinning op jouw col, die momenten “Onvergetelijk” will take you
near to the “ever present”, Overschot aan fysieke-mentale kracht, energie en dynamiek Ontdekken/her-Ontdekken,
en misschien wordt je leven weer meer dan enkel Overleven.
- “R” voor: de Rijdende Recreant die kan: “Relativeren”, die zichzelf niet al-té-au-sérieux neemt, die vindt dat het hele
klim-project te allen tijde plezant moet blijven en die het eind-doel niet ziet als een Race waar alles moet voor wijken.
CyCCo.
Terug
Terug naar Welkom
Terug naar Intro
Terug naar Concept-view
Terug naar FittingDynamics
Terug naar Powered by CyCCo aanbod
Terug naar TeamOnWheels
Terug naar Register
Terug naar Fietsweer-getijden
Terug naar Synthese
Twijfel je nu nog? Neem contact op met CyCCo.
Aansluitende info:
Intro
Doelgroep
Doelstelling
Met welke fiets
Concept-view
FittingDynamics
TeamOnWheels
Anderen over CyCCo
Aansprakelijkheid
Lezing-presentatie boeken
Sponsors-donateurs
Had je graag ingetekend? Neem contact op met CyCCo.
Wil je CyCCo steunen, dan kan je dit via je bijdrage op het rekeningnummer: BE59 9731 2262 6626.
Wil je er graag meer over vernemen, aarzel niet, klik door naar Sponsors-donateurs.
Navigeer in het hoofdmenu naar: Begin Vorig hoofdstuk Volgend hoofdstuk Einde
|
...
Sport je gezond:
"CyCCo Life Improvement Basics"
kortweg
"CyCCo LIBs"
Sport je gezond
Maximaliseer je Rest-duurvermogen
Je noodzakelijk extra energieverbruik door "Sporten"
Je dagelijkse energiebehoefte
Je CyCCo LIBs "Sporten" Training-Doel-Niveau's
Op welke trap sta jij
Doe de test en ken meteen je "To Do's"
Maak "Sporten" evenwichtig
Zelf-evaluatie, terugblik op je "Sporten" sessie
Ga voor "Groen"
CyCCo Cycling voorstel: "Sport je gezond"
De Voorbereiding
CyCCo FittingDynamics :
- Bike-FittingDynamics
- Gear-FittingDynamics
- Status-FittingDynamics
- Effort-FittingDynamics
- Trip-FittingDynamics
- Load-FittingDynamics
- Target-FittingDynamics
CyCCo Vaartspel-training basis data
CyCCo Vaartspel-training data
De Klim-simulatie
De Klim-simulatie, conform de Doelstellingen,
volledig gepersonaliseerd naar maat van elkeen
binnen de Doelgroep.
Vijf Klim-modi :
- Comfort Driven
- Eco Driven
- Sport Driven, de referentiemodus
- Race Driven
- Pro-Race Driven
Binnen elke Klim-modus, vijf Klim-niveau's :
- Klim-niveau -2
- Klim-niveau -1
- Klim-niveau +0, het referentieniveau
- Klim-niveau +1
- Klim-niveau +2
CyCCo Klim-simulatie tandwielset data:
Sport Driven Klim-modus, Klim-niveau +0
CyCCo Klim-simulatie basis data:
Sport Driven Klim-modus, Klim-niveau +0
CyCCo Klim-simulatie data:
Sport Driven Klim-modus, Klim-niveau +0
CyCCo Klim-simulatie data:
Sport Driven Klim-modus, Klim-niveau's -2, -1, +1, +2
CyCCo Klim-simulatie synthese data:
Sport Driven Klim-modus, Klim-niveau +0
CyCCo Klim-simulatie, getuige-foto's, feiten en cijfers
De "Starters Special" CyClingCols
Initiatie
"Starters Special" CYclingCols Initiatie
CyCCo Huiskamer lezing-presentatie
De CyCCo FreeRide
FreeRide aanbod
Het CyCCo Afspraakpunt
Afspraakpunt
De RodeStip Aanbiedingen
RodeStip aanbiedingen zijn tijdelijk.
Verifieer in het betreffende CyCCo hoofdstuk of
actieprijs en actievoorwaarden nog geldig zijn.
De inhoud van het betreffende CyCCo hoofdstuk
primeert op de synthese-teksten van het
CyCCo RodeStip-hoofdstuk.
De vermelde prijzen:
"Inclusief sub-maximale inspanningstest",
zijn voor wat betreft het test-gedeelte, indicatief.
• OnePack aanbod :
- aanbod
- prijs
Vanaf 8 samen-intekenaars betaal je per persoon slechts
-60- € (inclusief de sub-maximale inspanningstest).
• CYclingCols Initiatie :
- aanbod
- prijs
Vanaf 8 samen-intekenaars betaal je per persoon slechts
-110- € (inclusief de sub-maximale inspanningstest).
• Conditiemeting: sub-maximale inspanningstest
Vanaf 8 samen-intekenaars betaal je per persoon slechts
-50- €. Indien je daarenboven binnen de 12 weken,
te rekenen vanaf je test-datum, bij CyCCo intekent, wordt
-20- € in mindering gebracht.
• Prijs :
- Individuele rijders en kleine fiets-groepjes
Vanaf 8 samen-intekenaars betaal je per persoon slechts
-60- € (inclusief de sub-maximale inspanningstest).
- Geregistreerde verenigingen, groepen,
clubs, ...
CyCCo prijst geregistreerde: verenigingen, groepen,
club’s, ..., nog scherper dan individuele rijders en
kleine groepen.
• CyCCo FietsOTheek :
- aanbod
- prijs
Per intekenaar betaal je slechts
-5- € per sessie.
• Samen met CyCCo de weg op: je vereniging
"Powered by CyCCo"
-Gratis- Je vereniging "Powered by CyCCo"
• CyCCo FreeRide
-Gratis- FreeRide
• CyCCo Lezing-presentatie :
-Gratis- Zaal lezing-presentatie
-Gratis- Huiskamer lezing-presentatie
CyClingCols 2020
Het CyCCo Col-selectie-aanbod
CyCCo Col-selectie, via Col-topics en Land-regio's
CyCCo Col-aanbod, van "A" tot "Z", toppen en
startplaatsen, alfabetisch en op de landkaart
Col-aanbod op de landkaart
Col-aanbod alfabetisch
CyClingCols 2020
Het "Special event Octave Lapize"
The whole story :
Het "Special event Octave Lapize"
The short-cut :
Het CyCCo "vierslag" Special event
Rit Luchon-Bayonne, de vier cols en de landkaart
Rit Bayonne-Luchon, de vier cols en de landkaart
Het Aanbod-info-venster
Col-aanbod
CyCCo Col-selectie :
- Col-Her-Ken-Getallen
- Col-Steilheidsklassen
- Col-Profielen
- Col-Road-Profielen
- Col-Beschrijvingen
OnePack aanbod
ShortCut aanbod
Special event aanbod
FreeRide aanbod
Powered by aanbod
CYclingCols Initiatie aanbod
De Bekroning
CyCCo Non-Stop-Col-Klim-Diploma
De Voetnoten
Register :
- Helden
- Citaten en reflecties
- Weetjes
- Cols
De Sponsors-donateurs
Sponsors-donateurs
De Communicatie
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Contactformulier
0484/29.71.92
CyCCo Afspraakpunt
Dirk Moonen,
CyCCo Trekker-woordvoerder
Terug
|
