We get you to the top

 

Het CyclingColsConcept ...

 

Het Voetnoten-register

 

Helden
Citaten en reflecties

Weetjes

Cols

 

Het CyclingColsConcept Helden register

 

Ga naar Intro of klik rechtstreeks op:

Willie Verhegghe (Tourmalet 2001)
Sportpoëzieparcours FaBeR, samenwerking met Commissie Cultuur K.U.Leuven
Bewerkt door CyCCo

Renners sterven nooit

Terug

 

Ga naar Special event aanbod of klik rechtstreeks op:

Octave Lapize
Situering van Octave Lapize

Gustave Garrigou
Ere wie ere toekomt

Firmin Lambot
En de Belgen?
Tien Belgen wonnen ooit de Tour

Terug

 

Ga naar Waarom Cycco of klik rechtstreeks:

CyCCo
Opgelet, kiezen voor CyCCo “HUMOR” werkt aanstekelijk

Terug

 

Ga naar TeamOnWheels of klik rechtstreeks op:

CyCCo
De CyCCo-Panamarenko

Terug

 

Het CyclingColsConcept Citaten en reflecties register

 

Ga naar Intro of klik rechtstreeks op:

CyCCo
Near to the ever present

Henri Desgrange
La terrible solitude

Edmund Hillary
We conquest ourselves

Albert Einstein
Keep moving

CyCCo - Hartwig Gauder
Vertragen of langzaam gaan

Louis Aragon
L’ étrange moment
 

Maurice Garin
Die wegen

CyCCo - Max Woolridge
Pure euforie met een scherp kantje

Raphaël Geminiani - Louison Bobet - CyCCo
Angst en twijfel

Charles Bukowski
The intelligent versus the stupid

CyCCo
Zwaar werk

CyCCo
Jij bepaalt hoe je overleeft in de gedachten van anderen!

Terug

 

Ga naar Doelgroep of klik rechtstreeks op:

CyCCo
Iedereen “Il Campionissimo”

Raymond Kerckhoffs - Robert Janssens
Voor elke echte wielrenner

CyCCo
Mis die euforie niet

Joop Zoetemelk
Rij je eigen koers, voer je eigen strijd

Ariane Greep
Afstappen is het domste wat je kunt doen

Raymond Kerckhoffs - Robert Janssen
De ware klimmer

Ariane Greep
Focus je enkel op je eigen pad

Terug

 

Ga naar Doelstelling of klik rechtstreeks op:

CyCCo
CYclingCols, voor welke klim-beleving kies jij?

Johan Bruyneel - Lance Armstrong
1998: "Okay", we doen het!

CyCCo - De fietser
Enkele maanden geleden: "Oké", we doen het!

Publilius Syrus
Jezelf overwinnen, je dubbelslag

Bart Kruizinga
Copains-Copines de route

Harrie Van Hout
Sterren kijken, sterren grijpen!

Terug

 

Ga naar Met welke fiets of klik rechtstreeks op:

Dikke merci, Ondergetekende …*
CyCCo versus de fiets van Tom Boonen

Terug

 

Ga naar Concept-view of klik rechtstreeks op:

CyCCo
CYclingCols, voor welke klim-tactiek kies jij?

Johan Bruyneel
1998, Johan Bruyneel over Lance Armstrong

CyCCo
Keep your mind open

Jef D'hont, alias Jef Bidon
Over slikken en spuiten

Wilfried de Jong
Stop je voor de streep?

CyCCo
Jaques Anquetil, ... door CyCCo aanbevolen

Terug

 

Ga naar FittingDynamics of klik rechtstreeks op: 

CyCCo
Over het oneigenlijk gebruik van medicatie. Waar trek jij de grens-lijn?

Terug

 

Ga naar FittingDynamics, meer specifiek Gear-FittingDynamics, of klik rechtstreeks op:

Herman Chevrolet
Eddy Merckx, het begon in 1961, ... Om groot te worden moet je klein trappen

Wilfried de Jong
Chris Froome's demarrage. Een nieuwe stijl, een stijl die loont

Karel Van Wijnendaele
Over het versnelligsapparaat als hefboom en de peetvader van het Vlaamse wielrennen

Terug

 

Ga naar Klim-simulatie, of klik rechtstreeks op:

CyCCo
Als hier iemand zegt: "Dat kan ik niet" ...

CyCCo
CYclingCols, voor welke klim-aanpak kies jij?
Hersenkronkels in een los fiets-klim-verband

Terug

 

Ga naar CyCCo Non-Stop-Col-Klim-Diploma, of klik rechtstreeks op:

CyCCo
Logeren op de col-flank. Dilemma: non-stop-klim geslaagd, klim-diploma verdiend?

CyCCo
Col-combinatie skippen. Dilemma: non-stop-klim geslaagd, klim-diploma verdiend?

CyCCo
Lek rijden. Dilemma: non-stop-klim geslaagd, klim-diploma verdiend?

CyCCo
Voet aan grond zetten. Dilemma: non-stop-klim geslaagd, klim-diploma verdiend?

Wilfried de Jong
Stiekem, ach, wat een onschuld? Shit! 

Richard Plugge
Een voor mij zeer ongebruikelijke manier van klimmen en genieten

Richard Plugge
Mijn idee over klimmen

Velominati
The Walk of Shame

Terug

 

Ga naar Aanbod of klik rechtstreeks op:

CyCCo
Het aanbod

Anoniem
Jij versus je coach, jij versus CyCCo

Terug

 

Ga naar Special event aanbod of klik rechtstreeks op:

Jean-Marie Dedecker
Hoe zwaar mag één bergrit zijn?

Terug

 

Ga naar FreeRide aanbod of klik rechtstreeks op:

Wilfried de Jong
Solo, ... of toch liever samen met een "sparring partner"?

Terug

 

Ga naar Prijs of klik rechtstreeks op:

CyCCo
De prijs

Terug

 

Ga naar Sport je gezond of klik rechtstreeks op:

Michel Wyuts
Een hoger doel kan onderhuids sluimeren, zo gebeurde het met mij

Terug

 

Ga naar CyCCo in 100 woorden of klik rechtstreeks op:

CyCCo
CYclingCols, voor welke klim-strategie kies jij?

Terug

 

Ga naar TeamOnWheels of klik rechtstreeks op:

Seth Godin
The initiator

De Zwoeger
De CyCCo lijfspreuk

CyCCo
Dat gevoel, wanneer je non-stop klimmend de top bereikt, verwoord door de fysicus

Thomas More (1478-1535)
Meer winnen dan verliezen, de Thomas More insteek, ... jij ook?

Paul Van Den Bosch, Coach voor het leven
Graden van betrokkenheid

Paul Van Den Bosch, Coach voor het leven
Over wederzijds respect, grenzen, en de kracht van onafhankelijkheid

Terug

 

Ga naar CyCCo goes blind of klik rechtstreeks op:

CyCCo
CYclingCols, voor welke klim-gewaarwording kies jij?

Terug

 

Het CyclingColsConcept Weetjes register

 

Ga naar Intro of klik rechtstreeks op:

CyCCo
De derde dimensie van het CYclingColsCOncept; jouw afspraak met de fiets-geschiedenis!

Terug

 

Ga naar Opzet of klik rechtstreeks op:

Paul Van Den Bosch
Paul Van Den Bosch gerenommeerd top-trainer-begeleider aan het woord

CyCCo
De CyCCo beschouwingen

CyCCo
De CyCCo 3Ms: Mens-Machine-Mountain

Terug

 

Ga naar Doelgroep of klik rechtstreeks op:

CyCCo
Lucien Van Impe verkozen tot beste klimmer ooit

Lucien Van Impe
De geboorte van de "Bolletjestrui" verteld door Lucien Van Impe

Terug

 

Ga naar Doelstelling of klik rechtstreeks op:

Lucien Van Impe
Lucien Van Impe over: ademhalen, klimmen en de oude zes-pion

Terug

 

Ga naar Met welke fiets of klik rechtstreeks op:

Velominati
Hoeveel fietsen heb je "nodig"?

Terug

 

Ga naar Concept-view of klik rechtstreeks op:

CyCCo
Het krachtenspel bij: het fietsen op het vlakke, het bergop fietsen, het bergaf fietsen

CyCCo
Fiets-versnellingen, de historiek

Jean Leulliot - CyCCo
Jean Leulliot coach van Roger Lapébie - CyCCo avant la lettre

CyCCo
Hij won de Tour 7 keer

Terug

 

Ga naar FittingDynamics of klik rechtstreeks op:

CyCCo
De CyCCo 3Ms: Mens-Machine-Mountain

CyCCo
Over rugpijn en fietsen

Velominati
Regel # 44 // Je houding is belangrijk; over rugpijn en stuurhoogte

Terug

 

Ga naar FittingDynamics, meer specifiek Bike-FittingDynamics, of klik rechtstreeks op:

CyCCo
Bike-Fitting, Tom Boonen versus Lance Armtrong

Gerben Karstens
Een zadel moet naar achter en omhoog

Velominati
Regel # 48 //: Het zadel dient ...

CyCCo
Zadelinstelling, horizontaal of toch een ietsje anders!

Decathlon - door CyCCo gespot
Zadel-helling volgens Decathlon

Gino Bartali, Tourwinnaar 1938 en 1948
De afstand tussen zadel, handvaten en pedalen moest altijd dezelfde zijn

Terug

 

Ga naar FittingDynamics, meer specifiek Gear-FittingDynamics, of klik rechtstreeks op:

CyCCo
De fiets-dérailleur, de historiek

CyCCo
De kleine molen; 39x23, relatief toch!

CyCCo
Hoge been-rotatie-snelheid, klein trappen, ... ook door CyCCo aanbevolen

Jef D'hont, alias Jef Bidon
Freddy Maertens, "winnen" het broze evenwicht tussen menselijk kunnen en de perfect passende tandwielset

Velominati - CYCCo
"Velominati" versus "CyCCo": over tripel bieren en tripel tandwiel-combinaties

Terug

 

Ga naar FittingDynamics, meer specifiek Effort-FittingDynamics, of klik rechtstreeks op:

Harm Kuipers - CyCCo
Hoe vaak en hoe hard moet je trainen?

Terug

 

Ga naar FittingDynamics, meer specifiek Load-FittingDynamics, of klik rechtstreeks op:

CyCCo
Je gewicht, je lichaamsbouw, je zithouding, versus: fietsen op het vlakke, bergop fietsen, bergaf fietsen

Alex van der Hulst
Overgewicht, de bolle fietser
 

Velominati - CYCCo
"Velominati" versus "CyCCo": over tripel bieren en ...

CyCCo
Belgen zijn te zwaar, een stand van zaken

Terug

 

Ga naar Vaartspel-training, of klik rechtstreeks op:

Harm Kuipers - CyCCo
Hoe vaak en hoe hard moet je trainen?

Velominati - CyCCo
Regel # 71 // Goed-fatsoenlijk trainen; hou je aan je trainingsplan

Michel Wuyts
Van drieste fanaticus naar resultaatgerichte fietser

Terug

 

Ga naar Klim-simulatie, of klik rechtstreeks op:

CyCCo
Fietsen op het vlakke, bergop fietsen, bergaf fietsen, versus: je snelheid, je vermogen, je gewicht, je ...

Terug

 

Ga naar Aanbod of klik rechtstreeks op:

CyCCo
Het CyCCo aanbod versus een dorstig paard

Terug

 

Ga naar Special event aanbod of klik rechtstreeks op:

CyCCo
Ere wie ere toekomt

CyCCo
En de Belgen?
Tien Belgen wonnen ooit de Tour

CyCCo
Rit-historiek

GyCCo
"La Montéé du Géant du Tourmalet", iets voor jou?

Terug

 

Ga naar Col-aanbod of klik rechtstreeks op:

CyCCo
De col-categorieën van de Tour de France?

Terug

 

Ga naar Prijs of klik rechtstreeks op:

CyCCo
De CyCCo prijs versus een dorstig paard

Terug

 

Ga naar Sport je gezond of klik rechtstreeks op:

CyCCo
Overgewicht in België, een stand van zaken

CyCCo
Geen gezondheidseffect zonder continuïteit in je "Sporten"

CyCCo
"The CyCCo Flow", het neven-effect van je CyCCo "Sporten"

CyCCo
"Sporten", zo doe je dat!

CyCCo
De CyCCo 3Ms: Mens-Machine-Mountain

Stijn Smets (mei 2019)
Fietsen op de openbare weg, zo zit dat!

 

Het CyclingColsConcept cols register

 

Ga naar Col-aanbod
Ga naar CyCCo Col-selectie

Terug

 

Terug naar Welkom

 

Verneem je graag meer? Neem gewoon contact op met CyCCo.

 

Aansluitende info:

Intro
Concept-view

FittingDynamics
TeamOnWheels

Col-aanbod

Anderen over Cycco

Aansprakelijkheid
Lezing-presentatie boeken

Sponsors-donateurs

 

Heb je interesse in de CyCCo benadering? Neem contact op met CyCCo.

 

Wil je CyCCo steunen, dan kan je dit via je bijdrage op het rekeningnummer: BE59 9731 2262 6626.
Wil je er graag meer over vernemen, aarzel niet, klik door naar Sponsors-donateurs.

 

Navigeer in het hoofdmenu naar: Begin  Vorig hoofdstuk  Volgend hoofdstuk  Einde

 

  

 ... 

 

 Sport je gezond:

 "CyCCo Life Improvement Basics"

 kortweg

 "CyCCo LIBs"

 

  Sport je gezond
  Maximaliseer je Rest-duurvermogen
 
  Je noodzakelijk extra energieverbruik door "Sporten"
    
  Je dagelijkse energiebehoefte
  Je CyCCo LIBs "Sporten" Training-Doel-Niveau's
  Op welke trap sta jij
  Doe de test en ken meteen je "To Do's"
  Maak "Sporten" evenwichtig
  Zelf-evaluatie, terugblik op je "Sporten" sessie
  Ga voor "Groen"
 
  CyCCo Cycling voorstel: "Sport je gezond" 

 

 Het Aanbod-info-venster 

 

  Col-aanbod

 

  Col-aanbod op de landkaart

  Col-aanbod alfabetisch

  CyCCo Col-selectie :

       - Col-Her-Ken-Getallen 
       - Col-Steilheidsklassen
       - Col-Profielen
       - Col-Road-Profielen
       - Col-Beschrijvingen

  OnePack aanbod

  ShortCut aanbod

  Special event aanbod

  FreeRide aanbod

  Powered by aanbod

  CYclingCols Initiatie aanbod

 

 De "Starters Special" CyClingCols

 Initiatie  

 

  "Starters Special" CYclingCols Initiatie

  CyCCo Huiskamer lezing-presentatie

 

 De CyCCo FreeRide

   

  FreeRide 

 

 

 

  Grondplan afspraakpunt

 

 CyClingCols 2020

 Het CyCCo Col-selectie-aanbod

 

  CyCCo Col-selectie, via Col-topics en Land-regio's

  CyCCo Col-aanbod, van "A" tot "Z", toppen en
  startplaatsen, alfabetisch en op de landkaart

  

 CyClingCols 2020

 Het "Special event Octave Lapize"

 

  The whole story :
       
Het "Special event Octave Lapize" 

  The short-cut :
       
Het CyCCo "vierslag" Special event   

 

 

  Rit Luchon-Bayonne, de vier cols en de landkaart 

  Rit Bayonne-Luchon, de vier cols en de landkaart

 

  Dia-voorstelling Tour de France 1910 10de etappe

  De etappe des doods

  L'étape du 21 juillet 1910: Luchon-Bayonne

  Les cols des Pyrénées

  Tien Belgen wonnen ooit de Tour 

 

 De Klim-simulatie

 

  De Klim-simulatie, conform de Doelstellingen,
  
volledig gepersonaliseerd naar maat van elkeen
  binnen de Doelgroep.

  Vijf Klim-modi :

       - Comfort Driven
       - Eco Driven
       - Sport Driven, de referentiemodus
       - Race Driven
       - Pro-Race Driven

  Binnen elke Klim-modus, vijf Klim-niveau's :

       - Klim-niveau -2
       - Klim-niveau -1
       - Klim-niveau +0, het referentieniveau
       - Klim-niveau +1
       - Klim-niveau +2

 

 De Bekroning  

 

  CyCCo Non-Stop-Col-Klim-Diploma 

 

 De Voetnoten

 

  Register :

       - Helden
       - Citaten en reflecties
       - Weetjes
       - Cols

  

  Terug